Jede Frau erlebt sie, ca. 8 Mio. Frauen stecken gerade mittendrin – trotzdem wird darüber nur wenig gesprochen – Hormonveränderungen während der Wechseljahre. Während Jugendliche heute offen erklären, dass sie in der Pubertät stecken, ist es in Zeiten des ewigen Jungseins nicht modern, offen über das Älterwerden bzw. die Wechseljahre zu sprechen. Hitzewallungen, depressive Verstimmungen und Veränderungen des Körpers sind nur einige der Beschwerden, mit denen Frauen zwischen dem 45. und 55. Lebensjahr konfrontiert werden. Viele Frauen sind über die…

Die Heilfasten-Woche findet vom 2. bis 9. November statt Heilfasten ist der bewusste Verzicht auf Nahrung für einen begrenzten Zeitraum bedeutet nicht Hungern, denn es entsteht kein Hungergefühl ist eine Möglichkeit der Entlastung, Entgiftung, Entsäuerung mobilisiert die körpereigenen Abwehrkräfte Steigerung der Leistungsfähigkeit Durch den menschlichen Stoffwechsel entstehen Giftstoffe und Schlacken, die beim Fasten ausgeschieden werden. Es ist also ein natürlicher "Frühjahrsputz". Viele chronische Leiden lassen sich durch das Heilfasten bessern oder sogar heilen. Heilfasten bringt uns auch dazu, innezuhalten und…

Blähungen, Völlegefühl, Durchfall, Verstopfung – viele Menschen leiden unter diesen Symptomen mehr oder weniger stark. Nur wenigen Betroffenen ist allerdings bewusst, wie wichtig ein gesunder Darm für die Gesundheit ist. Etwa 2/3 des Immunsystems liegen im Darm und so können Störungen im Darm zu einer Vielzahl von Erkrankungen wie z. B. Allergien, Hauterkrankungen usw. beitragen. Erkrankungen und mögliche Ursachen sowie Behandlungsmethoden der Naturheilkunde sind Themen des Abends. Ein Skript steht zur Verfügung.