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September 2019
Vitamine und Mineralstoffe – Bausteine des Lebens
Alle Lebewesen müssen sich ernähren, um zu wachsen und gesund zu bleiben. Dabei geht es nicht nur um die Energieversorgung – schlichtweg alle Körperfunktionen benötigen Nahrung, um normal abzulaufen. Deshalb reichen Eiweiß, Fett und Kohlenhydrate, auch Makronährstoffe genannt, nicht aus. Genauso wichtig für die menschliche Ernährung sind vielmehr die Mikronährstoffe wie Vitamine und Mineralstoffe. Eine Unterversorgung muss nicht sofort gesundheitliche Probleme bereiten, aber häufig sind gesundheitliche Probleme die Folge eines Mangels. Müdigkeit, fehlender Schwung oder ein schwaches Immunsystem können Anzeichen…
Mehr erfahren »November 2019
Pilzerkrankung mit vielen Gesichtern – die Candida-Mykose
Eine Pilzerkrankung kann sich im gesamten Organismus ausbreiten. Die bekanntesten Erkrankungen sind wohl Fuß- oder Nagelpilz sowie Genital- bzw. Scheidenpilz. Bei Hauterkrankungen wie z. B. Neurodermitis überlagern Pilzinfektionen häufig juckende Hautstellen und verstärken das Krankheitsbild. Pilzerkrankungen können aber auch – ohne äußerlich sichtbar zu sein – zu Symptomen wie z. B. Müdigkeit, Benommenheit, Sehstörungen, Kopf- oder Gelenkschmerzen, Sodbrennen, Durchfall, Erhöhung der Leberwerte oder vielerlei anderen Beschwerden führen. Bei vielen Krankheitsbildern, die scheinbar keine Ursache haben, finden sich Pilzinfektionen. Ich möchte…
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