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Vitamine und Mineralstoffe – Bausteine des Lebens

26. September 2019 von 19:00 - 20:30

€4

Alle Lebewesen müssen sich ernähren, um zu wachsen und gesund zu bleiben. Dabei geht es nicht nur um die Energieversorgung – schlichtweg alle Körperfunktionen benötigen Nahrung, um normal abzulaufen. Deshalb reichen Eiweiß, Fett und Kohlenhydrate, auch Makronährstoffe genannt, nicht aus. Genauso wichtig für die menschliche Ernährung sind vielmehr die Mikronährstoffe wie Vitamine und Mineralstoffe.

Eine Unterversorgung muss nicht sofort gesundheitliche Probleme bereiten, aber häufig sind gesundheitliche Probleme die Folge eines Mangels. Müdigkeit, fehlender Schwung oder ein schwaches Immunsystem können Anzeichen einer Unterversorgung mit Vitaminen oder Mineralstoffen sein. Hinzu kommt, dass nahezu alle Mikronährstoffe synergistisch – also sozusagen Hand in Hand – zusammenarbeiten, d. h, ein Defizit an nur einem einzelnen Vitamin oder Mineralstoff kann Auswirkungen auf eine ganze Reihe von Lebensfunktionen haben.

Ich möchte mit Ihnen an diesem Abend Funktion der wichtigsten Vitamine und Mineralstoffe und Erkrankungen, die aus einem Mangel entstehen können, besprechen. Mangelerscheinungen als Folge einer dauerhaften Einnahme von Arzneimitteln, Diagnose- und Behandlungsmöglichkeiten sind ebenfalls Thema des Abends.

Termin: 26.09.19; 19 – 20.30 Uhr; Anmeldung über die Kreisklinik Roth (Tel. 09171/802-555) erforderlich!

Details

Datum:
26. September 2019
Zeit:
19:00 - 20:30
Eintritt:
€4

Veranstalter

Claudia Langohr

Veranstaltungsort

Kreisklinik Roth – Gesundheitszentrum
Weinbergweg 14
Roth, 91154 Deutschland
+ Google Karte
Telefon:
09171/802-555
Website:
https://kreisklinik-roth.de